Retiro de Yoga, Salud y Bienestar

30 Septiembre, 1 y 2 de Octubre
Retiro de Yoga, Salud y Bienestar
Programa del Retiro
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Con este simulador puedes hacerte una idea clara del precio.

190€
20€
40€

Talleres por separado sin alojamiento
10€
15€
15€
10€
15€
10€
25€
Comidas por separado sin alojamiento
10€
5€
10€
10€
5€
10€
TOTAL
190€

¿Quieres tener mas información? Pregunta, no te cortes ;)






Programa del Retiro
Programa del Retiro


También existe la posibilidad de hacer los talleres o las comidas que desees sueltas, y sin alojamiento, Siéntete Libre!

TALLERES DEL SABADO

Pranayamas y meditación 
La respiración para realizar un proceso de limpieza tanto del cuerpo como de la mente y entrar en un  proceso meditativo
 
Imparte: Cristina Gómez Villegas   
Taller suelto: 10 euros


Vinyasa Yoga
"Vina vinyasa yogena asanadih na karayet" ( Oh yogui no practiques asana sin vinyasa).
Vinyasa significa respiración y movimiento, y se caracteriza por secuencias de posturas que se practican de forma fluida.
Vinyasa crea calor interno, lo cual quema las toxinas que se acumulan en el cuerpo y purifica la mente y las emociones.
 
Imparte: Cristina Gómez Villegas   
Taller suelto: 15 euros


Viaje de sonidos con cuencos en las aguas templadas

Hemos pensado en ofreceros un taller gratuito donde vivir la sensación de las vibraciones de cuencos de cuarzo en las aguas del manantial. Es un taller opcional y que puede depender de óla afluencia de gente para encontrar el sitio idoneo, ya que recordemos estamos en un manantial natural visitado y abierto al público. Eso sí, buscaremos la manera de poder disfrutar de esta enriquecedora experiéncia.

Imparte: Shamida Heredia   shamidaherediaweb.wix.com/shamadi
Taller : gratuito

 a las 15:00 h

Taller de Cocina Vegana

Os proponemos participar en un taller de cocina vegana y natural, dónde aprenderemos diferentes técnicas y recetas de cocina. Con la idea de adquirir nuevas bases que nos sirvan para la cocina de nuestro día a día.
 
Elaboraremos un menú degustación donde aprenderemos a hacer pates , tofu, seitán, sustitutos del huevo..entre otras.
Menú degustación

  • Tabla de patés y quesos unatbles
  • Estofado de seitán
  • Natillas

Cuídate a ti mismo y a tu alrededor a través de qué comes. Haz de la comida una acción de decisión consciente.
 
Imparte: Laura Jiménez www.veganmarket.es   
Taller suelto: 15 euros
El taller se hará 2 veces para que todas las personas puedan realizarlo de manera confortable.
de 16h a 17:30h-Grupo 1     de 18h a 19:30h-Grupo 2

 



Taller de Masaje Relajante
Aquellas personas que no deseen hacer el taller de Cocina,se ofrece un taller opcional de Masaje
 
Imparte: Cristina Gómez Villegas   
Taller suelto: 10 euros

 


Yoga Nidra con baño de sonido con Cuencos de Cuarzo
Relájate profundamente, con el Yoga de los Sueños, y planta nuevas semillas de luz y amor en ti, a la vez que te acarician
 las suaves ondas y el sonido sanador de los cuencos.
 
Imparte: Shamida Heredia
Taller suelto: 15 euros

 


TALLERES DEL DOMINGO

Yoga Surya Namascar
Saludo al Sol
 
Imparte: Cristina Gómez Villegas
Taller Suelto: 10 euros


 
"Re-Habitando el corazón 2"
 
Taller de 4 espacios, donde re-conectar y hacer un profundo y bonito trabajo con nuestro centro a través de nuestro cuerpo físico, emocional, mental y energético, reconociendo y trabajando con la intención de que sea nuestro corazón el motor y timón de nuestra vida.
 
Centro de equilibrio, de unión entre cielo y tierra, lo masculino y lo femenino, el recibir y la entrega, mente e instinto.
 
Centro donde albergamos la comprensión, aceptación, rendición, compasión, amor incondicional por el resto, y por nosotros mismos, y donde habitan la simpleza, la tranquilidad, la paz, la honestidad, la sinceridad o sensatez...
 
Centro que rige todas las virtudes que pertenecen a nuestro SER, donde se encuentran nuestros dones y talentos y todas las respuestas que necesitamos para que nuestra vida y relaciones mejoren en todos los aspectos, por nuestro bien y el bien de todos.
 
-Cuerpo Físico---Respiración, movimiento y danza consciente
 
-Cuerpo Emocional---Identificando, reconociendo y transformando las capas. Visualización creativa.Gestión emocional.
 
-Cuerpo Mental---Relajación Alfa-Profunda, Corazón Consciente, Sub-consciente e Inconsciente.
 
-Cuerpo Energético---Rueda de intención.
 
                                 Cuanto tiempo-espacio dedicas a atender y escuchar tu corazón?
 
Imparte: Shamida Heredia   shamidaherediaweb.wix.com/shamadi
Taller Suelto: 25 euros

 


RETIRO COMPLETO (ALOJAMIENTO +TALLERES + COMIDA)
 
*190 euros reservando antes del 30 de Septiembre
 (La reserva es de 30 euros en la cuenta: 2013 0272 90 0200593398)
 
*200 euros después del 30 de Septiembre, siendo necesario hacer la reserva.

 

Talleres, estancias y todas las comidas incluidas en el precio.
No incluido servicio de bar
30 Septiembre, 1 y 2 de Octubre
En el Balneario la Fontcalda.
Gandesa. TArragona
190€
Retiro Completo
Organiza: